① 便秘、下痢
② ストレス
③ 疲労
④ 飲酒
⑤ 冷え
⑥ 生理

一番の痔の原因は便秘と下痢です。
しかし、便秘や下痢ではないのに、痔になる場合もあります。
疲れがたまっていたりストレスを感じている生活など
現在の社会では誰もが感じていることが痔の原因になるのです。

その証拠に日本人の３人に1人は痔もちだと言われているのです。
痔は、日本における第2位の国民病なのです。
痔は、虫歯の次に多い病気なのです。


1.座りっぱなし→うっ血の原因
2.コーヒー飲用→血管収縮作用＝うっ血の原因
3.ストレス、悩みすぎ→交感神経の過緊張をおこす＝副交感神経が働きにくい＝腸管系統の血流不足＝うっ血原因
4.運動不足→血流循環の減少＝うっ血原因

これらの、習慣を見直すことだけでも
痔を軽減することにつながっていきますよ。

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便秘で固くなった便は切れ痔の原因になります。

また、妊娠や出産を機に痔になる女性も多いのですが、
妊娠中には肛門周辺がうっ血しやすいことや、出産の時に強くいきむことも痔になる原因のひとつといえるでしょう。

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痔によるストレスをなくすためにも早めに、病院に行き、医者に診てもらうことが一番いいでしょう。
痔が早く良くなることでストレスからも開放され、妊娠中も快くすごせますよ！

また妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期、または産後なのかによっても治療法がちがってくるので、
それぞれの時期にあった対処をするようにしなければいけません。


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女性は生理中、妊娠中、出産後といつも痔になりやすいリスクを抱えていることになりますね。

痔は男性の病気と思われがちなところがありますが、実際には女性の方が痔になる原因を男性よりもかかえているのです。


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妊娠すると運動をしなくなったり、食べ物や水分の摂取が足りなくなることもありますし、

妊娠するとプロゲステロンというホルモンが活発になります。
そのため腸の働きが弱くなり、結果として便秘になりやすくなるのです。

便秘になると、痔になる確率も高くなります。
結果として、妊娠すると痔になりやすいのです。

また妊娠すると骨盤から肛門にかかる負担が大きくなるため痔になりやすくなる原因のようです。

妊娠中になりやすい痔としてはいぼ痔が多いです。

妊娠中だけではなく出産後にも痔になりやすいので注意しておきましょう。


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病院に行き相談すれば薬は処方してもらえます。
病院に行くとなによりも安心でき、心の負担も減りますよ。
妊娠中に痔になるのはよくあることなので、恥ずかしがらずにきちんとお医者さんに相談するのがよいでしょう。

どうしても病院に行けない人は市販の軟膏や座薬を使ってもいいですが、デリケートな時期なのでできれば病院に行ったほうが良いでしょう。

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痔には切れ痔、いぼ痔、痔ろうと3種類あり、これらの３つのどれらかにかかったら痔と思われていることが多いのですが、正確には肛門や肛門周辺の疾患を総称して痔といわれています。

痔は生活習慣病のひとつで生活習慣によって予防することも可能なのです。

痔には色々な種類があるので、痔の種類によって原因や治療法・症状が変わってくるので、まず自分が痔になったのかな？っと感じたときはどの種類の痔になったのかどうかの見極めが大事になります。

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痔の予防の基本は、便秘にならないことです。
便秘にならないためには肛門の周りを常に清潔にすること。
ウォシュレットを活用するとよいでしょう。

また便が出にくいからといって無理にいきんだりしないこと。
強くいきみすぎると肛門周りのうっ血がさらにひどくなり痔を悪化させてしまいます。

無理に排便しようとするのではなく、食事なので便そのものを柔らかくするように工夫しましょう。

お風呂などでしっかりと体を暖めてあげることも大事です。

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痔の大きな原因のひとつは便秘です。
便秘は排便を我慢するからなっていまします。

動物のなかで排便を我慢するのは人間だけです。

ということは、排便を我慢しなかったら痔にもなりにくいということになります。
まあ難しいですよね・・・。

もうひとつ、人間は2足歩行なので、体重が骨盤周辺に負担がかかり、結果として血流が悪くなりうっ血することになって痔になりやすいのです。

これは防ぎようがないですね‥‥

ただ痔は食事や運動などの生活習慣で防ぐことも可能なので、しっかり予防していきたいものです 。

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